天と地を体感する富士山マインドフルネス国立公園内に東京ドームグランド×5.2個分の眺望の丘(限定7室)

滞在プログラム

滞在プログラムとは

医師監修の各種ヘルスプログラムの他、健康や養生、環境や文化などと関連のある団体や企業、個人の方々との共同プログラムを企画・開催しています。
広く一般に募集している心身のリフレッシュ、自然体感、自然欠乏対策にご利用いただくためのプログラムをご紹介いたします。

滞在プログラムのご案内

富士山マインドフルネス

医師監修 自然欠乏症候群 改善プログラム

都市生活をされている方の心身の不調の原因として注目されている自然欠乏症候群対策とより良い健康を維持するために環境との調和を意識して、多角的にアプローチするマインドフルネスの実感プログラムです。

開催日未定

お一人様1泊2日 19,800円~(税別)

*他のご予約状況によりご希望に添えない場合がございますことをご了承ください。

五感を愉しむ森のお散歩
五感を愉しむ森のお散歩
地元食材を使ったお食事
地元食材を使ったお食事
富士山ご来光
富士山ご来光
スケジュール
1日目 2日目
14:00 集合・ガイダンス・良導絡検査 6:00 起床・富士山ご来光&ヨガ
朝の散歩&富士山湧き水取り
15:00 アーシング
16:00 季節の植物採取・ハーブウォーター作り 8:30 朝食(地元の食材を基本にしたお食事)
18:00 自然欠乏症候群レクチャー 9:30 季節のマインドフルネス
19:00 夕食(地元の食材を基本にしたお食事) 11:00 チェックアウト
20:00 焚き火カフェ 良導絡検査とは、自律神経(交感神経、副交感神経)のバランスから心と身体の状態がわかる検査です。
21:00 入浴・就寝

※天候や講師の都合などによりプログラムの内容を変更する場合がございます。また、状況により開催していないこともございますので、お問い合わせください。

お問合せ・お申込みは
日月倶楽部
TEL 0544-52-2611
 
info@hitsuki-club.com

富士山の夜景と夜空でワイルドフルネス
~アジア初のクリアドームテントでゆったりダイナミックに星空観察~
星空案内人×焚火ワーク×ブッシュクラフト

冬の富士山&星空をアジア初のクリアドームテントの中で満喫しませんか?
(床暖房、エアコン完備で安心)
満天の天体観測は星空案内人月出 章氏、そして今話題の自然環境における自然の知恵・手段といわれる「ブッシュクラフト」をブッシュクラスターの福山欣晃氏の指導で体験。
初心者向けの体験型プログラムです。

★ブッシュクラフトとは?★
森などの自然環境の中における「生活の知恵」の総称。このプログラムでは、園内から採取した樹木を使い、生活に役立つ品をプロに教えていただきながら一から作ります。
★1月の星座★
星空案内人が冬の朝霧高原の満天の星空をご案内いたします。
南にはオリオン座をはじめ、冬の大三角、北には北極星、カシオペア座、他にも降り注ぐような沢山の星をお楽しみください。


☆ご好評につき、定員に達しましたのでお申込みはキャンセル待ちとなります☆

【日程】
2020年1月25日(土)~26日(日)

【参加費】
お一人様 1泊2日2食付 22,000円(税別)~
(全てのプログラム代が含まれます)

【スケジュール】
~1日目~
13:00 集合・ガイダンス(お部屋ご案内)
14:00 ワークショップ①生活に役立つもの作り
      「森に入って材料探しとブッシュクラフト」
17:30 自由時間
18:00 天体観測の予備知識レクチャー
18:30 ジビエの夕食
20:00 焚火カフェ
21:00 入浴・就寝
~2日目~
6:30  起床・富士山ご来光ヨガと朝の森散歩(自由参加)
8:00  ジビエの朝食
9:00  ワークショップ②
      「ブッシュクラフトの活用」
10:30 ふりかえり
※天候や講師の都合によりプログラム内容をいん変更する場合がございます。
※朝晩は冷え込みます。寒さ対策を十分にお願いいたします。
 (星空観察は暖かいクリアドームテントでお楽しみいただけます)
※お手持ちのコンパクトカメラでも星空の撮影ができます。
※天体望遠鏡のご用意はございません。お持ち込みは可能です。


【講師プロフィール】
ブッシュクラスター・福山欣晃
Japan Bushcraft School認定のブッシュクラフトインストラクターとして活動。災害時など、いざという時にも役立つ野遊び術を楽しみながら伝えている。また、身の回りにある自然の素材から暮らしの道具を作ることを得意とし、自然に寄り添ったものつくりを教えている。
星空案内人・月出 
早稲田大学理工学術院総合研究所 招聘研究員
専門は暗黒物質探索用検出器の放射性物性
日本放射線化学会賞受賞(2013年9月)
望遠鏡を使った星空教室を開催
HP 
http://telescoop365.jimbo.com/

【お申込み・お問合せ】
日月倶楽部
TEL:0544-52-2611
MAIL:
info@hitsuki-club.com
HP:
https://hitsuki-club.com/



限定3室!冬の暖かクリアドームテント&焚火プログラム

アジア初の床暖房付きクリアドームテントに滞在!
360度見渡す限りの自然の中で、五感を研ぎ澄ませて自然と一体化。普段とは違う時間をお過ごしください。
限定3室、最大6名のプログラムです。

【日程】
2020年2月1日(土)~2日(日)

【参加費】
お一人様 22,000円(税別)~
 *全てのプログラム代が含まれます
 *2人1部屋の相部屋となります
 *シングルをご希望の方はご相談ください(別途追加料金も発生いたします)
 *クリアドームテントとメゾネットタイプのお部屋がセットになっております。

【スケジュール】
1日目
14:00 集合・ガイダンス
15:00 焚火カフェ 
17:00 フリータイム
18:00 体質別薬膳茶・夕食
19:00 ドームテントで星空観察
     ひのき風呂で入浴
     フリータイム
2日目
6:30  起床・ご来光・朝の散策
9:00  朝食
10:00 モミスプレー作り
11:30 終了
*天候や講師の都合などによりプログラム内容を変更する場合がございます。
*プログラム参加者のみ前泊・後泊可能(料金はプログラムとは別途設定料金となります)
*最低遂行人数3名

【体質別薬膳茶とは】
日月倶楽部オリジナル、医師監修の8つの体質別薬膳茶です。
チェックシートにお答えいただき、その時の体調に合わせてお選びいただけます。(虚証・気滞・食滞・寒証・陰虚・水滞・於血・心身不安)
【2月の夜空】
・満月2日、新月24日
・金星が宵の明星として西の空に見えます。
・オリオン座、おうし座、ふたご座、ぎょしゃ座、おおいぬ座、こいぬ座など
・シリウス、プロキオン、ペテルギウスをつなぐと「冬の大三角」になります。

【お申込み・お問合せ】
日月倶楽部
TEL:0544-52-2611
MAIL:
info@hitsuki-club.com
HP:https://hitsuki-club.com/

林真一郎先生のCaregvierが知っておくべきハーブ
~ハーブを活かすセラピスト、薬剤師の知恵~
セラピスト×ハーブ×薬剤師×自然療法×ショップ経営者

日本におけるハーブやアロマ業界を牽引してきた、薬剤師でグリーンフラスコ代表 林真一郎先生を「日月倶楽部」にお招きして、「セラピストが知っておくべき自然療法の基本とハーブの活かし方」「薬剤師や自然療法の店舗経営者が知っておくべきハーブの活かし方」についてご講演いただきます。身近になり、多方面で導入が進んでいるハーブやアロマセラピーの導入方法や注意点、セラピストや経営者に知っていただきたいポイントやトピックスなどについてもお話しいただきます。また、ご宿泊者の皆様には「常温真空抽出法」によるハーブウォーターをお作りいただき、水蒸気蒸留法との差異などについて、林先生とご歓談いただきます。

セラピストセレクトの精油

地元食材を使ったお食事

富士山ご来光

【日程】
2020年4月4日(土)~5日(日)

【スケジュール】
*1日目
14:00 集合・ガイダンス
14:30 ハーブウォーター作り
16:00 林真一郎先生講義①【暦】
      「セラピストが知っておくべき自然療法の基本とハーブの活かし方」
18:00 体質別薬膳茶・夕食
19:00 焚火カフェ・座談会

*2日目
6:00  起床・富士山ご来光・森の森林散歩 
9:00  朝食
10:00 林真一郎先生講義②
      「薬剤師や自然療法の店舗経営者が知っておくべきハーブの活かし方」
11:30 終了

※天候や講師の都合などによりプログラム内容を変更する場合がございます。
※お食事、ご宿泊は富士山静養園になります。

【参加費】
ご宿泊の方
 お1人様 22,000円(税別)~
 ・1泊2食付き・すべてのプログラム代を含みます。
 ・相部屋となります。シングルご希望の方は別途3,000円(税別)となります。
 ・前泊、後泊可
講義参加の方
 各講義 お1人様 2,500円(税別)

【宿泊定員】
最大16名

【講師】
林真一郎先生
グリーンフラスコ代表 
薬剤師
臨床検査技師
東邦大学薬学部卒、調剤薬局勤務を経てハーブショップ『グリーンフラスコ』解説。アロマやハーブなどがもつ植物のちからやコミュニケーション効果を個人の健康や社会の健康に生かす方法を提案している。日本赤十字看護大学大学院非常勤講師。
著書に
「ハーブと精油の基本辞典」池田書店
「植物力を暮らしに生かす緑の医学」東京堂出版
「高齢者介護に役立つハーブとアロマ」東京堂出版
「臨床で活かせるアロマ&ハーブ療法」南山堂
「ファーマシューティカルアロマセラピー&メディカルハーブ」南山堂



お問合せ・お申込みは
日月倶楽部
TEL 0544-52-2611
 info@hitsuki-club.com